Luomu maapähkinä, kuorittu 100g

0,99

Tuotetunnus (SKU): 2687 Osastot: , , , ,

Kuvaus

Rouskuvat luomu maapähkinät ruuanlaittoon ja naposteluun

Maapähkinä kuuluu palkokasvien sukuun, ja muiden herneiden ja papujen tavoin pähkinät kasvavat veneen muotoisissa paloissa. Maapähkinä sisältää runsaasti kuituja, muita pähkinöitä enemmän sinkkiä sekä lisäksi E-vitamiinia, fosforia, foolihappoa, magnesiumia ja B-vitamiineista niasiinia, joka on tärkeä elimistön aineenvaihdunnalle.

Maustamattomat tai kuivapaahdetut maapähkinät sisältävät runsaasti energiaa, mutta energia on pääosin peräisin kolesterolia laskevasta tyydyttymättömästä rasvasta. Myös proteiinipitoisuus on maapähkinässä suuri.

Monissa Aasian maissa maapähkinä on perusraaka-aine, jota käytetään maapähkinäkastikkeessa, wokkiruoissa, padoissa ja salaateissa.

Ainesosat: MAAPÄHKINÄ*. *luomutuotantoa.

Ravintoarvot/100g: energia 2374 kJ (567 kcal), proteiini 25,8 g, hiilihydraatti 7,6 g, rasva 49,2 g, ravintokuitu 8,5 g. Säilytettävä kuivassa ja viileässä.

Alkuperämaa: Kiina

Lisätiedot

Kilohinta

9,90