Luomu mungpapu 100g

0,79/100g

Helposti idätettävä mungpapu soveltuu hyvin niin lämpimiin ruokiin kuin salaatteihin!

Kuvaus

Mungpapu on maultaan makeahko ja se sopii hyvin salaatteihin, keittoihin ja paistoksiin. Proteiini ja kuitupitoinen mungpapu sisältää myös mm. kivennäisaineita sekä E- ja C-vitamiinia ja se on helposti idätettävä papulajike. 

 

Ainesosat: Mungpapu*. *luomutuotantoa. Säilytettävä kuivassa ja viileässä. Liota 12 tuntia ja keitä uudessa vedessä 20-35 min. Sopii myös idätykseen. Ituja suositellaan kuumennettaviksi ennen käyttöä. Riittämättömästi käsitellyistä pavuista voi aiheutua ruokamyrkytyksen kaltaisia oireita.

Alkuperämaa: Kiina

Ravintoarvot/100g: energia 1453 kJ (347 kcal), proteiini 23,8 g, hiilihydraatit 46,3 g (josta sokereita 6,6 g), rasva 1,1 g (josta tyydyttynyttä 0,3 g), ravintokuitu 16,3 g, suola 0,037 g.

 

Lisätiedot

Koko

100g