4,25€
Luomuviljelty, luontaisesti gluteeniton kokonainen amarantti on runsaskuituinen ja proteiinipitoinen, monikäyttöinen viljatuote. Aavistuksen pähkinäisen maun omaava amarantti sopii käytettäväksi puuroissa, erilaisissa pataruoissa, keitoissa, salaateissa ja esimerkiksi kvinoan tapaan lisukkeena tai pohjana kylmille salaateille. Amaranttia voi myös idättää tai paahtaa popcornin tapaan ja käyttää vaikkapa itsetehdyn granolan joukossa.
Amarantti on rautapitoinen ja sisältää myös runsaasti kalsiumia. Ravintopitoisuutensa vuoksi amarantti onkin oiva lisä vegaaniruokavaliota noudattavan tai urheilijan lautaselle!
Ainesosat: Luomuamarantti. Saattaa sisältää soijaa ja pähkinää. Säilytettävä kuivassa ja viileässä.
Käyttö: Valmistus: 1 osa amaranttia huuhdotaan hyvin ja keitetään n. 25 minuuttia 3:ssa osassa vettä.
Ravintoarvot/100 g: Energia 374 kcal / 1565 kJ, rasva 6,5 g joista tyydyttyneitä 0 g, hiilihydraatit 56,8 g joista sokereita 0 g, ravintokuitu 9,3 g, proteiini 14,5 g, suola 0 g.
Valmistusmaa: Suomi
Luomusertifikaatti: FI-EKO-201
| Paino | 0,51 kg (kilogramma) |
|---|
